(삼광NEWS)-지난 6월 24일(월) ~ 6월 28일(금)까지 삼성전자에서 협력회사 임직원들의 건강증진 힐링캠프 프로그램을 진행 하였습니다. 프로그램의 주요 내용은 종합 검진과 건강상담, 건강교육, 운동/활동으로 구성 되어있으며, 위내시경과 CT촬영, 초음파 검사를 통한 종합 검진을 바탕으로 건강상담을 진행하여 참여자들의 진단결과 리뷰, 스트레스와 금연 상담을 시행 하였습니다. 삼성전자 협력회사 임직원들의 건강증진 향상을 위해 안동의료원의 경북금연지원센터와 연계한 4박 5일의 힐링캠프를 운영하고 있습니다. 본 프로그램은 총 9명이 참여 하였으며, 삼광에서 조민웅 사원과 김은지 사원이, 그 외 삼성전자 협력회사 임직원 3명과 고령시, 안동시에서 프로그램을 신청한 어르신 4분이 금번 프로그램에 참여 하였습니다.

캠프 입소 후 프로그램 일정 진행 전 일산화탄소 측정, 혈액검사, 흉/복부 CT촬영으로 간단한 개인 건강 체크를 하였으며, 이어지는 힐링캠프 입소식으로 본격적인 프로그램 일정을 시작 하였습니다. 입소식에서 안동의료원장은 “금번 프로그램 참여자는 19년도 10기로 올해 열 번째 프로그램에 참여하게 되었으며, 시행 5년차에 접어든 본 프로그램에서 다양한 연령층이 참여하게 된 이례적인 일입니다.”라며 뜻 깊은 일정이 될 것이라는 기대감을 보였습니다. 

<입소식을 진행하는 모습>

본 프로그램은 금연이 주요 목적이지만 비흡연자들의 업무 혹은 생활에서 쌓인 스트레스와 피로를 해소하기 위한 다양한 일정도 준비 되어 힐링 캠프 참여자들 모두에게 유익한 시간이 되었습니다. 각종 교육과 문화활동 및 운동으로 주로 원내에서 일정을 진행 하였으며, 야외 활동으로 고운사와 경북 도청, 독립운동 기념관, 안동댐 방문으로 나들이를 가기도 했습니다. 교육 내용은 건강한 생활을 위한 금연, 중독, 영양, CPR 교육과 집단 심리상담을 통해 참여자들의 개인 건강을 돌아보고, 추후 건강 관리에 대한 계획을 세우게 되는 의미 있는 교육을 진행 하였습니다. 나들이 일정에서는 경북 도청 방문 후 인근 지역의 카페에서 음료를 주문하여 여유를 즐기기도 하였으며, 산간 지역에 있는 의성군 ‘고운사’의 맑은 공기를 마시며 산책을 하면서 그동안의 업무로 쌓인 스트레스를 해소하는 시간을 보냈습니다. 뿐만 아니라, 캘리 석고 방향제 만들기와 요가 시간으로 문화 활동과 운동으로 신체는 물론 정신적으로 휴식을 취할 수 있는 힐링 타임이 되었습니다.

<교육, 문화 활동을 진행 하는 모습>

각종 교육 프로그램 진행

<개별 건강 검진 상담, 캘리 석고 만들기, 요가 일정 진행 모습>

개별 건강 검진 상담

캘리 석고 만들기

요가 일정 진행

 <나들이 일정 진행 및 기념 사진>

의성군 고운사

안동시 경북 도청

경북 도청 인근 카페에서 여유를 즐기는 모습

안동시 독립기념관

안동댐 인근 산책로

참여자들이 가장 많이 기대했던 레크레이션에서 특별 강사를 초청하여 두뇌 개발을 위한 놀이를 즐겼습니다. 레크레이션에 열렬히 응한 참여자들에게 소정의 선물을 전달 하였으며, 참여자들에게 가장 즐겁고 유익한 시간이 되었습니다.

<레크레이션 진행 모습>

프로그램 마지막 날 수료식을 통해 일정을 마무리 하였으며, 본 프로그램에 참여한 조민웅 사원과 김은지 사원에게 잊을 수 없는 추억을 만들게 된 계기가 되었습니다. 힐링캠프 참여 소감으로 조민웅 사원은 “업무로 인한 스트레스와 육체적으로 힘들었던 건강을 4박 5일의 시간 동안 되돌아볼 수 있는 좋은 기회가 되었고, 다음에 같은 기회가 온다면 고민하지 말고 좋은 시간을 보낼 수 있기를 바랍니다.”는 말을 전하였으며, 김은지 사원은 “4박 5일동안 정말 유익한 시간이었고, 저의 건강을 다시 되돌아보게 된 뜻 깊은 계기가 되었습니다. 앞으로도 개인 건강을 꾸준히 챙길 것이고, 기회가 된다면 다른 임직원들도 체험해 보셨으면 좋겠습니다.”라는 소감을 밝혔습니다.

<수료식 사진>

삼광 임직원 모두 바쁜 업무로 쌓인 피로와 스트레스를 힐링 캠프를 통해 모두 날려버릴 수 있는 시간을 가져보는 건 어떨까요?